برچسب: ویتامینها
حضور اقوام مختلف در گلستان باعث شده سفره غذای مردم این استان نیز رنگین کمانی از انواع خوراکی های سنتی و مقوی باشد، خوراک‌هایی که میراث ماندگار و ارزشمند گذشتگان است.
کد خبر: ۱۱۶۷۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن میوه هایی چون انار ، موز ، سیب ، آلو ، پرتغال و ... بهترین رژیم غذایی هستند.
کد خبر: ۱۱۶۶۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
نفخ می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و می‌تواند نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد. برخی افراد بر این باورند که نفخ ممکن است با کمبود ویتامین D مرتبط باشد اما در برخی موارد، نفخ ممکن است ناشی از یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تر باشد؛ بنابراین اگر نفخ مداوم یا علائم دیگر را تجربه می‌کنید، مهم است که به یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۶۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: مصرف سبزیجات، میوه‌ها، جوانه‌ها و آجیل‌های گیاهی اثرات منفی گرد و غبار‌های استنشاق شده بر ریه را تا حد چشمگیری کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۶۶۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
دکتر. منوچهر مهدی‌پور شهردار کومله در گفت‌وگو با خبرنگارتابناک گیلان
کد خبر: ۱۱۶۶۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۶۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
رازهای بسیار مهمی در رابطه با مکمل ها و ویتامین ها وجود دارد که پزشکان می گویند، در ادامه از حقایق کاربردی در مورد مصرف مکمل ها و ویتامین ها مطلع خواهید شد.
کد خبر: ۱۱۶۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: برای داشتن برنامه غذایی مناسب که زیان‌های آلودگی هوا را به حداقل برساند، حداقل ۴۰۰ گرم سبزی و میوه تازه در طی روز باید مصرف شود و سبزی‌ها را بیشتر بصورت تازه و خام مصرف کرد چرا که ویتامینها ی آن بخصوص ویتامین C بیشتر حفظ می‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۵۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
هلال ناخن بیانگر سلامت فعلی شخص است پس هرگونه تغییر در رنگ، شکل و اندازه آن ها مهم بوده و نماینگر بیماری در فرد است.
کد خبر: ۱۱۶۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید
کد خبر: ۱۱۶۵۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
پیاز دارای خواص دارویی فراوانی برای بدن است این گیاه دارویی به صورت پخته یا خام خواص بی نظیری دارد که خوب است آنهارا بدانید.
کد خبر: ۱۱۶۵۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۶۵۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
برای چندین بیماری که سلامتی کبد را تحت تاثیر قرار می‌دهند، گزینه‌های درمانی وجود دارند و به همین دلیل تشخیص زودهنگام بیماری کلید اصلی است.
کد خبر: ۱۱۶۵۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
بالا بردن سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری ها ضروریست و موثرترین راه برای آن، مصرف میوه های تقویت کننده سیستم دفاعی بدن می باشد.
کد خبر: ۱۱۶۵۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۶۴۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
مواد غذایی خمیرمایه دار باعث تحریک جداره ی معده می شوند و ممکن است باعث نفخ شوند.
کد خبر: ۱۱۶۴۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز از عرضه نان کامل در ۲۵ نانوایی شهر شیراز خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
بیش از یک میلیون مکمل آهن در سال تحصیلی جاری در مدارس دخترانه فارس توزیع شده است.
کد خبر: ۱۱۶۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
سرکه سیب حاوی مواد مغذی مانند ویتامین C و برخی ویتامینها ی گروه B، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم و همچنین آنتی اکسیدان‌هایی مانند پلی فنول‌ها است.
کد خبر: ۱۱۶۳۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
آیا ویتامین D روند پیری را در انسان‌ها کاهش می‌دهد؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است مطالعات دانشمندان را مورد بررسی قرار دهیم.
کد خبر: ۱۱۶۳۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴