برچسب ها - مصرف بیش از حد
برچسب: مصرف بیش از حد

۷ عامل اصلی که باعث بروز سکته مغزی می‌شود/ این توصیه‌ها را جدی بگیرید

سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است. این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ‌های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۹۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان که باید در مصرف آنها دقت کنید

۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان شامل موارد زیر است که در صورت بروز مشکلاتی چون مشکلات قلبی، پرفشاری خون، بی‌خوابی، مشکلات اضطرابی، مسائل گوارشی، کلیوی و یا دیابت باید در مصرف آنها دقت کنید.
کد خبر: ۱۱۳۹۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

گام‌های ساده برای تقویت استخوان‌ها

پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌ها پوک، ضعیف و شکننده می‌شوند و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خود به خودی استخوان بالا می‌رود.
کد خبر: ۱۱۳۹۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

گام‌های ساده برای تقویت استخوان‌ها

پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان‌ها پوک، ضعیف و شکننده می‌شوند و در نتیجه احتمال شکستگی‌های خود به خودی استخوان بالا می‌رود.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

این علائم یعنی زیاده روی در مصرف پروتئین

زیاده روی در مصرف پروتئین نه‌تنها می‌تواند به کلیه‌ها آسیب برساند بلکه می‌تواند بدن را خشک کند و احساس تشنگی شدیدی به‌وجود بیاورد. دلیلش هم به افزایش میزان نیتروژن در بدن برمی‌گردد که سمی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

واقعی سازی قیمت گاز در کاهش مصرف موثر است؛ اما قدرت خرید مردم هم تعریفی ندارد!

در راستای واقعی سازی قیمت گاز در سال‌های ابتدایی می‌توانیم از روش تعرفه‌گذاری پلکانی استفاده کنیم. تعرفه‌گذاری پلکانی روش درستی است و می‌تواند به مدیریت مصرف کمک کند. اما باید در کنار این روش برای افزایش تولید نیز همزمان چاره اندیشی کنیم.
کد خبر: ۱۱۳۸۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

لرزش دست در این مواقع نگران کننده است

کافئین یکی دیگر از دلایل رایج است که مصرف بیش از حد آن می‌تواند سیستم عصبی را بیش از حد تحریک کند و باعث لرزش دست شود. من این مورد را در بیماران جوان‌تری که نوشیدنی‌های انرژی‌زا مصرف می‌کنند نیز مشاهده کرده‌ام.
کد خبر: ۱۱۳۸۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

7 علامتی که نشان می دهد زیاد قند مصرف می کنید

انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که زنان مصرف قند افزوده روزانه خود را به بیش از 100 کالری (حدود 25 گرم یا 6 قاشق چای خوری) و مردان به حداکثر 150 کالری (حدود 37.5 گرم یا 9 قاشق چای خوری) محدود کنند.
کد خبر: ۱۱۳۶۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

مضرات خوردن بیش از حد میوه / فیلم

کد خبر: ۱۱۳۴۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

دلیل ایجاد تری گلیسرید بالا و درمان آن

تری‌گلیسرید چیست؟
کد خبر: ۱۱۳۳۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

۱۱ ماده غذایی که شب‌ها شما را بیدار نگه می‌دارد

عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه‌ نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. برخی مواد غذایی که در وعده‌ شام یا کمی پیش از خوابیدن مصرف می‌کنید، باعث می‌شوند مدتی طولانی در رختخواب غلت بزنید یا مدت کوتاهی پس از خوابیدن، از خواب بپرید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

خوردن همزمان تخم‌ مرغ و پنیر خوب نیست

برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف ترکیب تخم مرغ و پنیر عوارضی همچون گاز، نفخ یا سوءهاضمه و ناراحتی گوارشی پیدا کنند.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

مصرف بی‌رویه این ویتامین‌ها باعث سرطان می‌شود

محققان در آزمایشی جوندگان مبتلا به سرطان را بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که سرعت رشد تومور متناسب با افزایش دوز آنتی اکسیدان‌ها که ویتامین‌ها هم از انواع آن هستند افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۱۳۱۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

۷۰ درصد مردم ایلام نسبت به رعایت الگوی مصرف گاز همکاری می کنند

مدیرعامل شرکت گاز استان ایلام گفت: ۷۰ درصد مردم ایلام نسبت به رعایت الگوی مصرف همکاری می کنند و ۳۰ آنها مصارف غیر نرمال دارند که با فرهنگ سازی می توان این مقدار را کاهش داد.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

این افراد نباید انار بخورند

مصرف انار در افراد سرد مزاج به علت طبع آن مشکلاتی را به وجود می آورد . مصرف این میوه در این افراد معده را سست کرده و ایجاد نفخ می کند. این افراد باید پس از خوردن این میوه مقداری نبات و زنجبیل مصرف کنند.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

با این روش‌ها به کبد چرب مبتلا نشوید

مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن دو تا سه فنجان در روز می‌تواند کبد شما را از آسیب‌های ناشی از مصرف رژیم غذایی ناسالم محافظت کند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که قهوه ممکن است علاوه بر رفع کبد چرب خطر ابتلا به سرطان کبد را نیز کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۳۰۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

ادامه جنگل خواری بلای جان شمالی ها

کد خبر: ۱۱۲۸۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴

نان سنگک بهترین نان نیست

کد خبر: ۱۱۲۸۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

عوارض زیاد مصرف کردن استامینوفن چیست؟

استامینوفن – که به عنوان ماده فعال در تایلنول شناخته می‌شود – مسکن درد بدون نسخه است. طبق گفته انستیتوی ملی بهداشت (NIH) می‌توان از این دارو برای کمک به سردردهای خفیف تا متوسط، دردهای عضلانی، کمردرد، گلودرد، تب و سایر علائم سرماخوردگی، گرفتگی قاعدگی و دندان درد استفاده کرد. همچنین گاهی اوقات برای تسکین درد آرتروز از آن استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۷۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹

باید نبایدهای مصرف مسکن‌های رایج

با توجه به طیف وسیع داروهایی که برای تسکین درد وجود دارند،‌ ممکن است بسیاری از ما در انتخاب دارو و زمان مصرف آن دچار تردید شویم. دو نوع داروی بدون نسخه‌ای که بیشتر قابل تبدیل به یکدیگر هستند شامل آسپیرین و ایبوپروفن است.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱