برچسب: رژیم های غذایی
کد خبر: ۸۴۶۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
کد خبر: ۸۴۶۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
آب داغ مصرفی باید دمایی بین 120 تا 140 درجه فارنهایت (48.9 تا 60 درجه سلسیوس) داشته باشد و گرمای آب نباید به اندازه ای باشد که موجب سوزاندن جوانه های چشایی زبان شود.
کد خبر: ۸۴۱۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
کم خونی یک بیماری شایعی است و علائمی چون خستگی، تپش قلب و تنگی نفس را به دنبال دارد.
کد خبر: ۸۴۱۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
سخنگوی وزارت بهداشت
جهانپور درباره سبقت گرفتن آمار مبتلایان کشورمان از چین گفت: سوالات چین را از من نپرسید؛ ممکن است موجب دلخوری یا داستان شود؛ به هر حال، چین تجربیاتی در مراکز متعدد دانشگاهی در این حوزه داشت که انتقال آنها سودمند بود. البته ما از چین یا هر کشور دیگری کپی/پیست نکردیم و مدل خودمان را داشتیم که تا به امروز موفق بوده است. اینکه بعدا چه خواهد شد قابل پیش بینی نیست.
کد خبر: ۸۴۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
صبحانه، نهار و شام سه وعده غذایی اصلی هستند که می‌توان گفت در تمامی فرهنگ ها و کشورها وجود دارد و عمده افراد کره زمین در طول روز این سه وعده اصلی غذا را دارند، اما در سالهای اخیر کارشناسان توجه ویژه‌ای به میان وعده ها دارند و آنها را نیز وعده‌های غذایی ضروری برای سلامت بدن می‌دانند.
کد خبر: ۸۴۰۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
از زمانی که ثابت شده رژیم غذایی مدیترانه‌ای، رویکرد سالم‌تری در تغذیه است، افراد فهمیده‌اند تغذیه چقدر با سلامتی مرتبط است. متأسفانه بیشتر توصیه‌هایی که پیرامون این عادت‌های جدید غذایی ارائه می‌شود، بر افزایش مصرف یک ماده‌ی غذایی به تنهایی متمرکزند؛ اما واقعیت این است که حتی معروف‌ترین سوپرفودها نیز نمی‌توانند تمام مواد مغذی مورد نیازتان را به شما برسانند و فوایدی مشابه فواید رژیم‌های غذایی متعادل ندارند.
کد خبر: ۸۳۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
کد خبر: ۸۳۹۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
واقعیت این است که حتی معروف‌ترین سوپرفودها نیز نمی‌توانند تمام مواد مغذی مورد نیازتان را به شما برسانند و فوایدی مشابه فواید رژیم‌های غذایی متعادل ندارند.
کد خبر: ۸۳۹۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
کد خبر: ۸۳۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
سیستم ایمنی با دفاع از بدن در برابر عوامل بیماری زا به حفظ سلامت افراد کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۳۴۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
کد خبر: ۸۳۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
یک متخصص تغذیه معتقد است، مقابله با کرونا نیاز به تغذیه یا رژیم غذایی عجیب و غریب ندارد و افراد بهتر است تغذیه‌ای داشته باشند که همه گروه‌های غذایی را شامل شده و میزان متعادلی از مایعات نیز در کنار آن مصرف شود.
کد خبر: ۸۳۰۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
سردردها و میگرن ها از جمله علائمی هستند که نباید هرگز نادیده گرفته شوند. آنها می توانند نشانه ای از مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها باشند.
کد خبر: ۸۲۴۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
افراد مبتلا به کمبود ویتامین B6 ممکن است با افزایش خطر برخی انواع سرطان مرتبط با دستگاه گوارش، از جمله سرطان کولورکتال مواجه باشند.
کد خبر: ۸۲۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
کد خبر: ۸۲۲۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
کد خبر: ۸۲۲۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
کیسه صفرا اندامی در زیر کبد است و تا زمانی که دچار مشکل نشده باشد، ما حتی از وجود آن خبر نداریم.
کد خبر: ۸۲۲۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
کد خبر: ۸۲۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
در این بسته دانستنی درباره فواید عناب و لیمو، راهکار‌های رفع خستگی و خشکی چشم خواهیم گفت.
کد خبر: ۸۲۱۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱