برچسب: چرا سیگار را ترک کنیم
10 سرمشق ترک سیگار
آیا تا به حال تصمیم به ترک سیگار گرفته اید؟ ترک سیگار یکی از بهترین هدیه هایی است که می توانید به خود بدهید اما ترک سیگار آسان نیست. به عقیده انجمن سرطان آمریکا، نیکوتین (ماده اعتیادآور موجود در تنباکو) به اندازه هروئین و کوکائین اعتیادآور است.
کد خبر: ۴۳۸۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
در کنار خونریزی غیر معمول، درد در ناحیه لگن یکی دیگر از نشانه های ابتلا به سرطان دهانه رحم است.
کد خبر: ۳۸۱۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
بسیاری از مردم بر این باورند که ارتباطی بین آب و فشار خون وجود دارد و امکان کاهش فشار خون از طریق نوشیدن آب وجود دارد. برای اینکه فشار خون خود را در سطح عادی نگه دارید باید آب مورد نیاز بدن را تامین کنید.
کد خبر: ۳۷۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
برای این که فشار خون خود را در سطح عادی نگه دارید باید آب مورد نیاز بدن را تامین کنید.
کد خبر: ۳۷۸۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷
کیفیت هوای درون خانه به همان اندازه کیفیت هوای بیرون بر سلامت ما تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۳۷۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
کد خبر: ۳۵۹۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
کد خبر: ۳۵۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
کد خبر: ۳۵۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
اعظم طالقانی دختر مرحوم آیت‌الله طالقانی، علت سیگار کشیدن پدرش را از نگاه خود بیان کرد.
بخشی از اظهارات اعظم طالقانی در گفت‌وگو با سایت «امیدنامه» را در ادامه می‌خوانید:
کد خبر: ۳۵۴۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
يک سوال مهم؛
تابناک اصفهان: ترک عادات بسیار دشوار است اما توجه به آثار و نتایجی که در زندگی ما خواهند داشت یک انگیزه مضاعف برای تصمیم‌گیری در مورد ترک آنها را سبب خواهد شد. یکی از این عادات اعتیاد است. اعتیاد به معنای وابستگی شدید به هرچیزی است.
کد خبر: ۳۳۶۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
توصیه بهداشتی؛
سرفه مداوم می تواند نشانه بیماری، آلرژی یا قرارگیری در معرض موارد تحریک کننده ریه باشد.
کد خبر: ۳۲۳۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
یکی از راه‌های تشخیص بسیاری از بیماری‌ها معاینه دقیق چشم‌ها و بررسی تغییرات ظاهری آنها است.
کد خبر: ۳۲۱۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
کد خبر: ۳۱۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
جمشید مشایخی در واکنش به خبر نامساعد بودن حالش گفت: اگر ترک سیگار باعث نامساعد بودن حال آدم می شود پس احتمالا حال من هم نامساعد هست.
کد خبر: ۳۱۷۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
جمشید مشایخی در واکنش به خبر نامساعد بودن حالش گفت: اگر ترک سیگار باعث نامساعد بودن حال آدم می شود پس احتمالا حال من هم نامساعد هست.
کد خبر: ۳۱۶۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
بدن انسان هنگام خواب انرژی از دست رفته خود را احیا می کند و همچنین عاملی کلیدی در روند درمان بیماری ها محسوب می شود. اگر به میزان کافی نخوابید، بدن از شرایط مناسب برای مقابله با پاتوژن ها یا عوامل بیماری‌زا برخوردار نخواهد بود.
کد خبر: ۳۱۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
بدن انسان هنگام خواب انرژی از دست رفته خود را احیا می کند و همچنین عاملی کلیدی در روند درمان بیماری ها محسوب می شود. اگر به میزان کافی نخوابید، بدن از شرایط مناسب برای مقابله با پاتوژن ها یا عوامل بیماری‌زا برخوردار نخواهد بود.
کد خبر: ۳۱۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
بنابر گزارش انجمن ریه آمریکا، مردان سیگاری نسبت به مردانی که سیگار نمی کشند 23 برابر احتمال بیشتری دارد تا به سرطان ریه مبتلا شوند، در شرایطی که زنان سیگاری 13 برابر احتمال بیشتری دارد تا به این بیماری مبتلا شوند.
کد خبر: ۳۰۶۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
پیشگیری از یک سرطان با 6 کار
کد خبر: ۳۰۶۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
عوامل خطر بسیاری برای ابتلا به آلزایمر وجود دارند، از ژن ها گرفته تا عادات ورزشی. تا به حال بیست درصد از این عوامل خطر شناسایی شده اند که می تواند موجب شود تا حدی جلوی ابتلا به این بیماری را بگیریم. در این جا به 9 عامل خطر آلزایمر اشاره می کنیم و به شما می گوییم که چطور از خودتان در برابر این بیماری مراقبت نمایید.
کد خبر: ۳۰۴۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰